Δίαιτες & tips

Collection by Sotia Xrisafidi

7 
Pins
Σας αποκαλύπτουμε την απόλυτη δίαιτα για να χάσεις εύκολα και γρήγορα πολλά κιλά σε 15 μέρες, όπως έχουν ήδη κάνει πολλές celebrities που την εφάρμοσαν. Πρ

Σας αποκαλύπτουμε την απόλυτη δίαιτα για να χάσεις εύκολα και γρήγορα πολλά κιλά σε 15 μέρες, όπως έχουν ήδη κάνει πολλές celebrities που την εφάρμοσαν. Πρ

Η Δραστική πρωτεϊνική Δίαιτα: Μείον 5 κιλά σε μια εβδομάδα – enter2life.gr

Το Δραστικό Διατροφικό μας Πρόγραμμα για απώλεια βάρους

Η δραστική δίαιτα είναι μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά! Το διατροφικό μενού της δίαιτας περιλαμβάνει κυρίως την κατανάλωση αυγών και τροφών πλούσια σε πρωτεΐνη. Συνιστάται να καταναλώνουμε το ασπράδι αυγού και ενός κρόκου την ημέρα. Αν θέλουμε αντικαθιστούμε τα αυγά με τροφές αντίστοιχης πρωτεϊνικής αξίας. Διάρκεια: 7 ημέρες Απώλεια: μέχρι και 5 κιλά ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ 1η Ημέρα Πρωινό 100 ml φυσικό χυμό πορτοκάλι 1 αυγό…

Η δίαιτα που κάνει ΠΑΤΑΓΟ - Χάστε 6 κιλά λίπους σε 7 μέρες!

Η δίαιτα που κάνει ΠΑΤΑΓΟ - Χάστε 6 κιλά λίπους σε 7 μέρες!

Η 7-day Chemical Diet τα τελευταία χρόνια κάνει στη Βρετανία θραύση, καθώς μέσα σε μια εβδομάδα μπορείς να χάσεις έως και 6 κιλά λίπους. Ενώ, δεν είναι δύσκολη και στερητική όσο οι συνηθισμένες χημικές δίαιτες, ανήκει σε αυτήν την κατηγορία, αφού έχει γρήγορα αποτελέσματα μιας και λειτουργεί με βάση τη χημεία του οργανισμού και πως αυτή μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό χωρίς να είσαι υποχρεωμένη να μετράς θερμίδες. Ημέρα 1η Πρωινό 1 φρυγανισμένη φέτα ψωμί ολικής άλεσης και ντομάτες στο…

Το Σπιτικό Σιρόπι Που Λιώνει 1 Πόντο Στομαχικού Λίπους Κάθε Μέρα! |True Life

Το Σπιτικό Σιρόπι Που Λιώνει 1 Πόντο Στομαχικού Λίπους Κάθε Μέρα!

Το Σπιτικό Σιρόπι Που Λιώνει 1 Πόντο Στομαχικού Λίπους Κάθε Μέρα! Η μείωση του στομαχικού λίπους μπορεί να γίνει πολύ δύσκολη υπόθεση, αλλά με αυτό το

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ: ΧΑΣΤΕ 7 ΚΙΛΑ ΣΕ 10 ΗΜΕΡΕΣ!

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ: ΧΑΣΤΕ 7 ΚΙΛΑ ΣΕ 10 ΗΜΕΡΕΣ!

Η διατροφή με κοτόπουλο είναι μια εξαιρετική επιλογή για απώλεια βάρους. Απορροφάται πολύ...

Η εύκολη δίαιτα: Για να χάσετε μέχρι 8 κιλά σε 1 μήνα

Η εύκολη δίαιτα: Για να χάσετε μέχρι 8 κιλά σε 1 μήνα | imommy

Πρόκειται για ένα απλό διατροφικό πρόγραμμα που δε χρειάζεται ιδιαίτερο μαγείρεμα και θα μας βοηθήσει να δώσουμε μια ώθηση στον οργανισμό μας και

Η δίαιτα της νηστείας: Φάε αυτά και γίνε «στυλάκι» μέχρι το Πάσχα! - LifeTime

Η δίαιτα της νηστείας: Φάε αυτά και γίνε «στυλάκι» μέχρι το Πάσχα! - LifeTime

Μήπως νηστεύεις και θέλεις συγχρόνως να χάσεις και κιλά ; Μπορείς να συνδυάσεις τη νηστεία με τη δίαιτα. Το παρακάτω πρόγραμμα θα σου δώσει ιδέες για το πώς να νηστέψεις και να αδυνατήσεις ταυτόχρονα! Νηστεία είναι η αποχή από συγκεκριμένα τρόφιμα. Πρώτος ο Χριστός, μας έδωσε το παράδειγμά της νηστείας, όταν μετά τη βάπτισή του …