Βάσω πρακτικά

Ας το ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ

Βότανα για παιδιά #ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ #ΗΡΕΜΙΣΤΙΚΟ #ΒΟΤΑΝΑ #ΠΑΙΔΙ #ΥΓΕΙΑ #ΠΥΡΕΤΟ

Βιταμίνες

10 ΤΡΟΦΙΜΑ ΜΕ ΠΟΛΛΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C #paidi #ygeia #diatrofi #βιταμινες #παιδι #υγεια

Βάλτε τα πόδια σας σε μηλόξυδο και την επόμενη μέρα δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!

Διατροφή πλούσια σε σίδηρο - Rich-in-Vitamin-Fe

Πρόκειται για μια αλοιφή που μπορεί να βοηθήσει με τους ρευματισμούς, τους μυϊκούς πόνους και τις ψύξεις. Το καυτερό λάδι εντριβής που θα παρασκευάσουμε

ΤΡΟΦΕΣ ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΩΜΕΓΑ-3 ΛΙΠΑΡΑ | Καρύδια, λιναρόσπορος, λαχανάκια Βρυξελλών, αβοκάντο, μπρόκολο, σπανάκι, κόκκινα βατόμουρα και φράουλες!

ΠΙΚΡΑΓΓΟΥΡΟ Παίρνετε 10 πικράγγουρα και τα στύβετε να βγει το ζουμί που έχουν. Το σουρώνετε το ζουμί και το τοποθετείτε σ'ένα κρασοπότηρο. Ρίχνετε μέσα 20 σταγόνες. Το ανακατεύετε καλά και παίρνετε ένα ξυλάκι με βαμβάκι, το εμβαπτίζετε στο υγρό και το τοποθετείτε στο βάθος κάθε ρουθουνιού σας και το πιέζετε εξωτερικά με το δάχτυλό σας. ΠΡΟΣΟΧΗ Δεν το ρουφάτε γιατί αν πάει στον φάρυγγα θα σας δημιουργήσει πρόβλημα. Επαναλαμβάνετε το ίδιο μέρα παρά μέρα, 3 φορές την εβδομάδα. Η καλύτερη…