Γλυκά σνακ

Collection by Κατερινα

19 
Pins
  Quinoa Dishes, Food Dishes, Greek Recipes, Desert Recipes, Delicious Vegan Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods, Low Sodium Recipes, Cooking Cake

Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας

Κινόα Διατροφή: Πόσο θρεπτική είναι η κινόα, γιατί μας ωφελεί και πως μαγειρεύεται; Διαβάστε ακόμη 10 τρόπους για να την απολαύσουμε στο πιάτο μας

  Sugar Free Sweets, Sweet Cookies, Healthy Sweets, Health Desserts, Greek Recipes, Nutritious Meals, Cookie Recipes, Sweet Tooth, Bakery

Μπισκότα Βρώμης 💜 συνταγή από τον/την Έλενα Χονδρογιάννη

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπισκότα Βρώμης 💜. Υγιεινά μπισκότα για διαβητικούς μα και για όλους όσους προσέχουν την υγεία τους! Ευκολα και πολύ νόστιμα ! Βάλτε ξηρούς καρπούς της αρεσκείας σας! #διατροφή

  Greek Desserts, Greek Recipes, Biscuit Cookies, Cake Cookies, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Healthy Options, Biscotti, Finger Foods

Cookies βρώμης με μέλι

Υγιεινά, πεντανόστιμα και πολύ εύκολα!

  My Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Oreo Pops, Breakfast Snacks, Healthy Sweets, Cooking Time, Food Hacks, Love Food

Ζεστή βρώμη με μπανάνα

Συνταγή για ζεστή βρώμη με μπανάνα. Φτιάξτε ένα τέλειο και δυναμωτικό πρωινό με βρώμη και μπανάνα! Σερβίρεται με γάλα αγελαδινό ή γάλα αμυγδάλου!

Mini Cheesecakes with caramel sauce are the easiest dessert but look so fancy for Thanksgiving or Christmas! There's a special ingredient in this mini cheesecakes recipe that creates the best flavor and texture! Pureed Food Recipes, Sweets Recipes, Baby Food Recipes, Food Network Recipes, Cooking Recipes, Easy Cooking, Greek Sweets, Greek Desserts, Croissant Donut

Τα ντόνατς φούρνου που «ρίχνουν» το διαδίκτυο - Toftiaxa.gr

Τα ντόνατς φούρνου που «ρίχνουν» το διαδίκτυο . Οι φωτογραφίες προέρχονται από την φίλη της ομάδας Συνταγές για παιδιά: Γαλήνη Γεωργιάδου Η συνταγή από την φίλη της ομάδας Συνταγές για παιδιά: Aggeliki Haralampidou (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Yλικά 1 κούπα χλιαρό γάλα, 1 φακελλάκι μαγιά, 1 αβγό, 450γρ. αλεύρι,…

My Little World is under construction Sweets Recipes, Brunch Recipes, Baby Food Recipes, My Recipes, Breakfast Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Recipies, Healthy Meals For Kids

Μπουκιές ενέργειας με βρώμη, ταχίνι και κακάο

Είναι κάποια τρόφιμα που φημίζονται για τις ιδιότητές τους καθώς είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά, αλλά και για την ικανότητά τους να μας δίνουν άμεσα ενέργεια με μόλις μερικές μικρές δαγκωματιές. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν οι συγκεκριμένες μπουκιές ενέργειας που είναι πολύ νόστιμες, θρεπτικές και αποτελούν ιδανικό κολατσιό για το σχολείο, το γραφείο αλλά και όλες…

  Relish Recipes, Healthy Desserts, I Foods, Sweet Recipes, Food Porn, Food And Drink, Favorite Recipes, Stuffed Peppers, Eat

Πεντανόστιμα, υγιεινά Cookies ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ! | Sokolatomania

Πανεύκολη, υγιεινή, νηστίσιμη συνταγή για υπέροχα μυρωδάτα cookies!

  Health And Wellness, Oatmeal, Recipies, Brunch, Healthy Recipes, Diet, Vegan, Breakfast, Food

Τα οφέλη της κατανάλωσης κινόα, μήλου και κανέλας - Με Υγεία

Τα οφέλη της κατανάλωσης κινόα, μήλου και κανέλας για πρωινό. Η κινόα με μήλο και κανέλα το πρωί είναι πραγματική απόλαυση. Θα απολαμβάνετε

(c) All rights reserved Diet Recipes, Recipies, Healthy Recipes, Breakfast Options, Healthy Sweets, Nom Nom, Pancakes, Oatmeal, Sandwiches

Βρωμη, 5 συνταγες που πρεπει να βαλεις στη ζωη σου - Savoir Ville

Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου από ένα πρωινό βρώμης. Στη βρώμη συναντώνται μοναδικές φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά που μειώνουν τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα και προστατεύουν από αθηριοσκλήρωση κι άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις. Έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη γεγονός που βοηθά να διατηρήσεις χαμηλά τα επίπεδα ζαχάρου μέσα στη μέρα, και ειδικά …

Hot Chocolate Oatmeal cup water cup milk of your choice cup oats 1 tbsp hot cocoa mix (I use Starbucks, which does not contain powdered milk) Bring water and milk to a boil. Add in oats. Hot Chocolate Oatmeal, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Greek Cooking, Hot Cocoa Mixes, Powdered Milk, Mocha, Dairy Free, Gluten Free

Κρέμα βρώμης σοκολατένια συνταγή από τον/την Dimi Traa

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Κρέμα βρώμης σοκολατένια. Μια υγιεινή συνταγή για πρωινή ή για λιγούρες χωρίς τύψεις! Νόστιμη, γρήγορη και με πολλές παραλλαγές για όλα τα γούστα... Λίγα μυστικά ακόμα Για το γάλαΑνάλογα με την διατροφή σας μπορείτε να βάλετε πλήρες/λαιτ ή γάλα σόγιας, αμυγδάλου κλπ.Για τη ζάχαρη,Εγώ αποφεύγω τη ζάχαρη για αυτό βάζω στέβια . Η ποσότητα και το γλυκαντικό στοιχείο είναι δική σας επιλογή.Ιδέες για πρόσθετη απόλαυσητριμμένη καρύδια, φυστικοβούτυρο, κανέλα, marsh…

  Cottage Cheese, Pancakes, Deserts, Gluten Free, Cooking Recipes, Eggs, Sweets, Cookies, Breakfast

Εύκολες πιτούλες χωρίς αλεύρι, μαγιά και βούτυρο. Είναι φοβερές με αλμυρή ή γλυκειά γέμιση..

Νόστιμη συνταγή μαγειρικής από “Helena’s Greek cooking” Υλικά για 18 περίπου κομμάτια 3 κρόκοι αυγών […]

Ways to use peanut butter for breakfast! "Swap out butter and syrup on your whole grain waffles or pancakes for peanut butter with just a tiny drizzle of honey for a breakfast with healthier fats and less sugar. Peanut Butter Pancakes, Peanut Butter Breakfast, Pancakes And Waffles, Oatmeal Pancakes, What's For Breakfast, Savory Breakfast, Brunch, So Little Time, Love Food

Πώς να φτιάξετε τα τέλεια pancakes | clickatlife

Απλά υλικά, εύκολη προετοιμασία και εκτέλεση, ξεχωριστή γεύση και πολλαπλοί συνδυασμοί. Τα pancakes είναι από τα πλέον δημοφιλή και αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων, όπως κι αν τα προτιμάτε, με γλυκιά ή αλμυρή επικάλυψη.

Breakfast oats with banana Banana Breakfast, Breakfast Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Breakfast Ideas, Healthy Food, Toddler Meals, Toddler Food

Εύκολο πρωινό με βρώμη και μπανάνα - The one with all the tastes

Όπως αυτό εδώ το εύκολο πρωινό με βρώμη και μπανάνα. Αφήστε που κάπως πρέπει να αξιοποιήσω εκείνες τις 2 μπανάνες που εμφάνισαν τις πρώτες μαύρες κηλίδες. Τι καλύτερο από

Hazelnut Energy Bars {Culinary Adventures in the Kitchen} Oat Bars, Granola Bars, Candy Recipes, Sweet Recipes, Cereal Bars, Energy Bars, Something Sweet, Healthy Desserts, I Love Food

Νηστίσιμα γλυκά: Νηστίσιμη σοκολάτα με βρώμη | Συνταγές | FoodManiacs

Αν ψάχνετε συνταγές για εύκολα και γευστικά νηστίσιμα γλυκά, αυτές οι μπάρες σοκολάτας είναι ό,τι ακριβώς ψάχνετε! Με 3 μόλις υλικά, πολύ γρήγορα έχετε ένα νηστίσιμο γλυκό διαίτης που μπορείτε να το απολαύσετε κάθε στιγμή του χρόνου. Τόσο σε περιόδους νηστείας όσο και για όταν απλά προσέχετε τη διατροφή σας και θέλετε ένα σοκολατένιο γλυκό διαίτης.

The Only Formula You Need to Make the Best Healthy Homemade Granola Bars - EatingWell Best Granola Bars, Homemade Granola Bars, Banana Sandwich, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Diet Snacks, Healthy Dinners, Healthy Life

5 γλυκά σνακ ΧΩΡΙΣ ζάχαρη για το σχολικό κολατσιό που θα εκπλήξουν κάθε παιδί

Μειώνοντας την ποσότητα της ζάχαρης στη διατροφή των παιδιών, ειδικά εκείνων που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, μειώνονται μέσα σε 10 μόλις ημέρες οι πιθανότητες για πολλές μεταβολικές νόσους, σύμφωνα με μελέτη του 2015, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Obesity. Το γεγονός αυτό υποδηλώνει ότι οι γονείς πρέπει να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στην ζάχαρη που καταναλώνει το … Διαβάστε περισσότερα "5 γλυκά σνακ ΧΩΡΙΣ ζάχαρη για το σχολικό κολατσιό που θα εκπλήξουν κάθε παιδί"

Here you can get huge collection of recipes for delicious healthy pancakes. Best method for yummy healthy pancake recipe - Oatmeal pancakes recipes. Plats Weight Watchers, Weight Watchers Meal Plans, Weight Watchers Diet, Ww Recipes, Cooking Recipes, Recipies, Flourless Banana Pancakes, Pancake Kitchen, Gluten Free Sweets

Pancakes μπανάνα με μόλις 3 υλικά!

Τα pancakes είναι από τις αγαπημένες λιχουδιές μικρών και μεγάλων. Είναι όμως γεμάτα στη ζάχαρη και στις θερμίδες οπότε δεν είναι και το πιο ιδανικό γλυκό ούτε για μικρούς ούτε για μεγάλους. Σου έχω όμως τη λύση σε αυτό. Μια λύση που πραγματικά θα κάνει τα pancakes το ιδανικό απογευματινό σνακ για τα παιδιά αλλά και για τους γονείς. Pancakes μπανάνα με μόλις 3 υλικά! Η συνταγή είναι πολύ απλή […]