συνταγές νηστίσιμα ελαιόλαδο διατροφή υγεία

συνταγές νηστίσιμα ελαιόλαδο διατροφή υγεία

Μπάρες σοκολάτας… Υλικά συνταγής 450γρ. ταχίνι με κακάο 200γρ. μέλι 160γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150γρ. ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας λίγα καρύδια σπασμένα 20γρ. λιναρόσπορο σπασμένο 150γρ. δημητριακά (ολικής άλεσης κατά προτίμηση) 200γρ. βρώμη με αποξηραμένα φρούτα Διαδικασία συνταγής Λιώνουμε το μέλι και το ανακατεύουμε ελαφρά με το ταχίνι σε ένα

Μπάρες σοκολάτας… Υλικά συνταγής 450γρ. ταχίνι με κακάο 200γρ. μέλι 160γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150γρ. ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας λίγα καρύδια σπασμένα 20γρ. λιναρόσπορο σπασμένο 150γρ. δημητριακά (ολικής άλεσης κατά προτίμηση) 200γρ. βρώμη με αποξηραμένα φρούτα Διαδικασία συνταγής Λιώνουμε το μέλι και το ανακατεύουμε ελαφρά με το ταχίνι σε ένα

Μπάρες σοκολάτας… Υλικά συνταγής 450γρ. ταχίνι με κακάο 200γρ. μέλι 160γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150γρ. ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας λίγα καρύδια σπασμένα 20γρ. λιναρόσπορο σπασμένο 150γρ. δημητριακά (ολικής άλεσης κατά προτίμηση) 200γρ. βρώμη με αποξηραμένα φρούτα Διαδικασία συνταγής Λιώνουμε το μέλι και το ανακατεύουμε ελαφρά με το ταχίνι σε ένα

Μπάρες σοκολάτας… Υλικά συνταγής 450γρ. ταχίνι με κακάο 200γρ. μέλι 160γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150γρ. ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας λίγα καρύδια σπασμένα 20γρ. λιναρόσπορο σπασμένο 150γρ. δημητριακά (ολικής άλεσης κατά προτίμηση) 200γρ. βρώμη με αποξηραμένα φρούτα Διαδικασία συνταγής Λιώνουμε το μέλι και το ανακατεύουμε ελαφρά με το ταχίνι σε ένα

Pinterest
Search