dukan

Collection by Thomai konstantinidou

34 
Pins
 • 
25 
Followers
thomai konstantinidou
Lemon dessert with digestives and Greek yogurt Greek Sweets, Greek Desserts, Summer Desserts, Easy Desserts, Delicious Desserts, Lemon Recipes, Sweets Recipes, Greek Recipes, Cake Recipes

Φανταστικό λεμονογλυκό με γιαούρτι και μπισκότα!

Ελληνικές συνταγές για νόστιμο, υγιεινό και οικονομικό φαγητό. Δοκιμάστε τες όλες

Πώς να ξεφορτωθείτε ΟΛΟ το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς σε ΜΙΑ μόνο μέρα με αυτή τη δίαιτα ΕΞΠΡΕΣ! Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Gym Body, Health Motivation

Πώς να ξεφορτωθείτε ΟΛΟ το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς σε ΜΙΑ μόνο μέρα με αυτή τη δίαιτα ΕΞΠΡΕΣ!

Κέικ με στέβια Healthy School Snacks, Healthy Sweets, Healthy Cooking, Cooking Recipes, No Sugar Foods, Stevia, Greek Recipes, Candy Recipes, Cakes And More

Κλασικό κέικ ολικής αλέσεως με στέβια!!!

Συνταγή , κείμενο , φωτογραφία , food styling : Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto). Λίγο ή πολύ , οι περισσότεροι από εμάς , έχουμε συνδέσει με μνήμες ,…

Υλικά για την μηλόκρεμα ( για 4 άτομα) 2 μεγάλα μήλα  μισό λίτρο γάλα καρύδας 1 ποτήρι νερό  3 κουταλιές άμυλο αραβόσιτου (corn flour) κανέλα , στέβια   Καθαρίστε τα μήλα και κοψτε τα σε φέττες Βαζετε 2 ποτήρια γάλα καρύδας σε μια κατσαρόλα και ρίχνετε τα μήλα μέσα να           … No Sugar Desserts, Greek Desserts, Cold Desserts, Greek Recipes, Light Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Vegan Sweets, Healthy Sweets

Μηλόκρεμα με γάλα καρύδας. Χορτοφαγική – χωρίς γλουτένη – χωρίς ζάχαρη

Υλικά για την μηλόκρεμα ( για 4 άτομα) 2 μεγάλα μήλα μισό λίτρο γάλα καρύδας 1 ποτήρι νερό 3 κουταλιές άμυλο αραβόσιτου (corn flour) κανέλα , στέβια Καθαρίστε τα μήλα και κοψτε τα σε φέττες Βαζετε 2 ποτήρια γάλα καρύδας σε

Many of these gluten-free banana bread recipes are dairy-free and vegan-friendly, so you can serve them safely at brunch or friendly get-togethers. Patisserie Sans Gluten, Dessert Sans Gluten, Gluten Free Desserts, Gf Recipes, Gluten Free Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Delicious Recipes, Cake Recipes

Κέικ με βρώμη και μέλι χωρίς βούτυρο, ζάχαρη, αλεύρι | Foodmaniacs

Το τέλειο κέικ για όσους κάνουν διατροφή και δίαιτα! Κέικ με βρώμη και μέλι, χωρίς βούτυρο, ζάχαρη και αλεύρι και υψηλό σε πρωτεΐνη!

quick healthy breakfast ideas for diabetics recipes without food Ducan Diet Recipes, Diet Soup Recipes, Diet Breakfast, Breakfast For Kids, Easy Healthy Dinners, Easy Dinner Recipes, Diet Snacks, Healthy Snacks, Healthy Sweets

Συνταγές για δίαιτα Ντουκάν - Eimaimama.gr

Γεια σας μανούλες! Στο προηγούμενο άρθρο προσπάθησα βάση εμπειρίας να αναλύσω με τον καλύτερο τρόπο την δίαιτα Dukan και τις φάσεις της για όσες από εσάς επιθυμείτε να ακολουθήσετε μια

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: Σοκολατένιες μπάρες υγείας με βρώμη χωρίς ζάχαρη Healthy Desserts, Healthy Recipes, Cooking Recipes, Healthy Food, Healthy Snaks, Light Diet, Granola Bars, Healthy Choices, Sweet Recipes

Σοκολατένιες μπάρες υγείας με βρώμη χωρίς ζάχαρη

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΜΑΦΙΝΣ ΚΑΡΥΔΑ-ΣΟΚΟΛΑΤΑ χωρίς αλεύρι - ζάχαρη - λιπ... Sugar Free Recipes, Sweet Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Snacks, Stevia Recipes, Ripped Recipes, Low Carb Breakfast, Diabetic Friendly

ΜΑΦΙΝΣ ΚΑΡΥΔΑ-ΣΟΚΟΛΑΤΑ χωρίς αλεύρι - ζάχαρη - λιπαρά

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΜΑΦΙΝΣ ΚΑΡΥΔΑ-ΣΟΚΟΛΑΤΑ χωρίς αλεύρι - ζάχαρη - λιπ...

  Weight Loss Tips, Lose Weight, Diet Reviews, Dukan Diet, Diet Tips, Body Care, Keto Recipes, Recipies, Health Fitness

10 Νόστιμες για τη Δίαιτα Ντουκάν Συνταγές Χωρίς Ενοχές

10 νόστιμες για τη δίαιτα ντουκάν συνταγές χωρίς ενοχές, εύκολες, απλές, γρήγορες και πεντανόστιμες, απο τον Πάρη Ανδρέου, Ειδικό της Ευεξίας και της Απώλειας Λίπους.

  Greek Recipes, Cakes And More, Healthy Desserts, Stevia, Sugar Free, Recipies, Cheesecake, Food And Drink, Sweets

ΤΟΥΡΤΑ ΜΟΚΑ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ ( χωρίς βούτυρο χωρίς αυγά)

Many of these gluten-free banana bread recipes are dairy-free and vegan-friendly, so you can serve them safely at brunch or friendly get-togethers. Patisserie Sans Gluten, Dessert Sans Gluten, Gluten Free Desserts, Gf Recipes, Gluten Free Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Delicious Recipes, Cake Recipes

Kέικ πρωτεΐνης με βρώμη και λιναρόσπορο χωρίς βούτυρο, ζάχαρη, αλεύρι

Το τέλειο κέικ για όσους κάνουν διατροφή και δίαιτα! Κέικ με βρώμη...

από την Fotini Sabani Υλικά 6.κσ πίτουρο βρώμης 2 κ.σ πίτουρο σιταριού 1 σακουλάκι μαγιά Dukan Diet, Bagel, Lose Weight, Healthy Recipes, Bread, Vegan, Foods, Food Food, Healthy Eating Recipes

Κουλούρια Θεσσαλονίκης

από την Fotini Sabani Υλικά 6.κσ πίτουρο βρώμης 2 κ.σ πίτουρο σιταριού 1 σακουλάκι μαγιά

από την Andromahi Saoulidou Υλικά: 6 κσ πίτουρο βρώμης 3 κσ πίτουρο σιταριού 100ml ζεστό Cinnamon Sticks, Carrots, Bacon, Spices, Vegetables, Eat, Breakfast, Recipes, Food

Κριτσίνια βρώμης

από την Andromahi Saoulidou Υλικά: 6 κσ πίτουρο βρώμης 3 κσ πίτουρο σιταριού 100ml ζεστό

  Points Plus Recipes, No Carb Recipes, Diabetic Snacks, Healthy Snacks, Vegetarian Cooking, Vegetarian Recipes, Low Carb Desserts, Dessert Recipes, Wheat Belly Recipes

Ντουκάν μίνι lemon pies

Σκέφτηκα να αξιοποιήσω το λίγο λεμονάκι που μας επιτρέπει ο Ντουκάν και να φτιάξω μερικές λέμον πάι. Ίσως κάποια στιγμή βελτιώσω λίγο τη ζύμη, αλλά κι έτσι είναι πολύ νόστιμες, ειδικά η κρέμα. Ελπίζω να αρέσουν και σε σας.

Pin Series - Pin to Series Diet Desserts, Party Desserts, Ducan Diet Recipes, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, I Foods, Recipies, Food And Drink, Low Carb

Τούρτα Ντουκάν

Έχω ενθουσιαστεί! Τελικά αυτή η ζύμη για τα ρολά κανέλας είναι θαυματουργή, μπορείς να κάνεις τόσα πολλά πράγματα! Χθες το βράδυ έφτιαξα τούρτα. Δεν καταλαβαίνεις ότι τρως διαιτητικό γλυκό, είναι απίθανη.Να την φτιάξετε οπωσδήποτε. Και κάτι έξτρα που έχω ξεχάσει να γράψω στη συνταγή! Βάλτε 2 μικρά φύλλα ζελατίνης να μαλακώσουν σε νερό, προσθέστε τα στην κρέμα μόλις την κατεβάσετε από τη φωτιά και ανακατέψτε καλά. Έτσι η κρέμα θα κόβεται και θα στέκεται καλύτερα. Με την ευκαιρία να σας…