Υγιεινές δίαιτες

Collection by Ειρήνη fk • Last updated 12 days ago

273 
Pins
Ειρήνη fk

Δίαιτα με κοτόπουλο: Χάστε - 4 κιλά σε 1 εβδομάδα | imommy

Η δίαιτα με κοτόπουλο, είναι ιδανική αν θέλετε να χάσετε - 4 κιλά σε 1 εβδομάδα Το κοτόπουλο αποτελεί μια πολύ καλή τροφή για δίαιτα, μια

Η δίαιτα εξπρές του Δημήτρη Γρηγοράκη: Χάστε τα περιττά κιλά σε 5 μέρες – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Η μεταβολική δίαιτα που διαρκεί πέντε ημέρες, θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, χωρίς να νιώσετε το στομάχι σας άδειο και να πεινάτε. Μεταβολική δίαιτα: Πρόγραμμα διατροφής για ενεργοποίηση του μεταβολισμού ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΡΩΙΝΟ: Τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί, γαλοπούλα & μαργαρίνη & Χυμός φρούτων φυσικός 1 ποτήρι (με...

H δίαιτα των 2 εβδομάδων που έχει θεαματικά αποτελέσματα και την προτιμώ… | You & Me by Stamatina Tsimtsili

Νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι για αδυνάτισμα!

Το νερό κανέλας αποτελεί εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο λίπος. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με μια υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Το νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι μπορεί να γίνει

Κι όμως γίνεται! Πώς θα χάσεις 20 κιλά μέχρι το καλοκαίρι!

Θέλεις να χάσεις κιλά μέχρι το καλοκαίρι και δυσκολεύεσαι μόνη σου ; Ήρθε η ώρα να μάθεις τι είναι η δίαιτα και πως θα χάσεις σχεδόν 20 κιλά μέχρι το καλοκ

Αδυνάτισμα μετά τα 50: Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους

Πρόγραμμα διατροφής: Πρόκειται για ένα πρόγραμμα, το οποίο αφορά τις γυναίκες και πιο συγκεκριμένα εκείνες, οι οποίες έχουν «πατήσει», αλλά και ξεπεράσει την ηλικία των πενήντα ετών. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα εξειδικεύεται στην απώλεια βάρους για τη συγκεκριμένη περίπτωση. Τα αποτελέσματά του είναι θεαματικά. Ακολουθεί αναλυτικά, το εβδομαδιαίο πρόγραμμά: Συμβουλές ομορφιάς:...

Μεσημεριανό: Ιδέες για γρήγορα, υγιεινά και χαμηλά σε θερμίδες γεύματα!

36 light μεσημεριανά γεύματα για τέλεια σιλουέτα!

2 Μόλις κουταλιές την ημέρα αυτού του σπιτικού φαρμάκου για ΑΜΕΣΗ απώλεια βάρους

Αυτή η φόρμουλα για απώλεια βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να χάνετε 2.5 εκ. από το λίπος της κοιλιάς την ημέρα. Όχι μόνο σιγοκαίει το λίπος στο στομάχι..

Διαλειμματική Δίαιτα - Πως Να Χάσετε Κιλά & Λίπος Υγιεινά!

Ανακαλύψτε πως μπορείτε να εφαρμόσετε τη διαλειμματική δίαιτα - νηστεία, για να χάσετε υγιεινά κιλά και λίπος.Με τη διαλειμματική δίαιτα, ο οργανισμός στηρίζ...

Η εύκολη δίαιτα: Για να χάσετε μέχρι 8 κιλά σε 1 μήνα | imommy

Πρόκειται για ένα απλό διατροφικό πρόγραμμα που δε χρειάζεται ιδιαίτερο μαγείρεμα και θα μας βοηθήσει να δώσουμε μια ώθηση στον οργανισμό μας και

Η φθηνή δίαιτα που θα σε... μεταμορφώσει τρώγοντας ότι έχεις ήδη σπίτι σου

Αναρωτιέστε για τον τρόπο που μπορείτε να πετύχετε άμεσα, απώλεια βάρους; Δεν υπάρχει κανένας απολύτως λόγος για να αγχώνεστε. Το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες για τη θαυματουργή δίαιτα που βρίσκονται παρακάτω. Μπορείτε σε χρονικό διάστημα μίας εβδομάδας να καταφέρετε να χάσετε τρία κιλά. Αν πάλι ο στόχος είναι παραπάνω κιλά, δείτε εδώ πώς θα χάσετε έως και 8 κιλά σε μόλις 2 εβδομάδες.

Φαίη Σκορδά: "Το βράδυ τρώω μόνο..." - Οι χρυσοί της κανόνες για τέλειο κορμί!

Στο Youweekly.gr η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τους χρυσούς της κανόνες για το τέλειο κορμί που έχει!

Αν έχεις πολλά ΚΙΛΑ να χάσεις δες την ΕΥΕΛΙΚΤΗ ΔΙΑΙΤΑ!

Η ευέλικτη δίαιτα έχει 2 βασικά σημεία:1) Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος με τις διατροφικές επιλογές σου. Φτάνει να είσαι αρκετά καλός.2) Χρειάζεται να αποδ...

Δίαιτα των 8 ωρών: Ο εύκολος τρόπος για να χάσεις 10 κιλά σε 6 εβδομάδες και συνιστούν όλοι οι διατροφολόγοι | Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr

Δίαιτα των 8 ωρών: Πρόκειται για μία ιδιαίτερη δίαιτα. Ήρθε για να αλλάξει τον τρόπο που μπορείτε να χάσετε κιλά. Μάλιστα, οι επιστήμονες ανά των κόσμο συνιστούν τη συγκεκριμένη διατροφή. Το νέο βιβλίων των David Zinczenko και Peter Moore είναι εξαιρετικό. Εξηγεί το λόγο για τον οποίο δυσκολευόμαστε να χάσουμε κιλά. Επιπλέον, προτείνει μία νέα […]

ΧΑΣΕ 5 ΚΙΛΑ ΣΕ ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ ΓΙΑ ΓΛΥΚΟ

Αν ο Νο1 στόχος σου είναι να μπεις στο παλιό σου jean μέσα σε ένα μήνα, ο Νο2 είναι να αποκτήσεις μια αδύνατη σιλουέτα μέχρι το καλοκαίρι και ο Νο3 να σταματήσεις αυτές τις ενοχλητικές επιθυμίες γι…