Διαιτητικά τρουφάκια για ένα πρωινό χωρίς θερμίδες και συνάμα απολαυστικό. Γιατί…

Διαιτητικά τρουφάκια για ένα πρωινό χωρίς θερμίδες και συνάμα απολαυστικό. Γιατί…

Σπαγκέτι με μανιτάρια και ανθότυρο

Σπαγκέτι με μανιτάρια και ανθότυρο

Η διατροφή μου: Πώς θα φτιάξετε το πιο δροσερό, λαχταριστό και ελαφρύ σνακ

Η διατροφή μου: Πώς θα φτιάξετε το πιο δροσερό, λαχταριστό και ελαφρύ σνακ

Καρμπονάρα με γιαούρτι: Εύκολη, πεντανόστιμη και με τις μισές θερμίδες!

Καρμπονάρα με γιαούρτι: Εύκολη, πεντανόστιμη και με τις μισές θερμίδες!

Pea Pesto Crostini by Giada De Laurentiis

Pea Pesto Crostini by Giada De Laurentiis

Το μεγαλύτερο πρόβλημα των γονιών στην παραλία,είναι όταν τα παιδιά πεινάσουν και δεν ξέρουμε τι να τους δώσουμε για να μην βαρύνουν πολύ. Παρακάτω θα δείτε υγιεινά σνακ  για τις καλοκαιρινές σας εξορμήσεις στις παραλίες. Αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί Τα αποξηραμένα φρούτα και οι ξηροί καρποί είναι ίσως η ιδανικός διατροφικός συνδυασμός για μια ημέρα στην παραλία.Πάρτε …

Το μεγαλύτερο πρόβλημα των γονιών στην παραλία,είναι όταν τα παιδιά πεινάσουν και δεν ξέρουμε τι να τους δώσουμε για να μην βαρύνουν πολύ. Παρακάτω θα δείτε υγιεινά σνακ για τις καλοκαιρινές σας εξορμήσεις στις παραλίες. Αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί Τα αποξηραμένα φρούτα και οι ξηροί καρποί είναι ίσως η ιδανικός διατροφικός συνδυασμός για μια ημέρα στην παραλία.Πάρτε …

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να πεινάτε και να πρέπει να φάτε πρόχειρο φαγητό με πολλά λιπαρά και ζάχαρη, απλά και μόνο επειδή δεν υπάρχει τίποτα άλλο. Ετοιμάστε εύκολα και γρήγορα τα παρακάτω υγιεινά σνακ και αμυνθείτε στις επιθέσεις της πείνας.

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να πεινάτε και να πρέπει να φάτε πρόχειρο φαγητό με πολλά λιπαρά και ζάχαρη, απλά και μόνο επειδή δεν υπάρχει τίποτα άλλο. Ετοιμάστε εύκολα και γρήγορα τα παρακάτω υγιεινά σνακ και αμυνθείτε στις επιθέσεις της πείνας.

Και 5 ιδέες για υγιεινά σνακ, όταν έχεις λιγούρα και δε γίνεται τίποτα.

Και 5 ιδέες για υγιεινά σνακ, όταν έχεις λιγούρα και δε γίνεται τίποτα.

!Βίγκαν Συνταγές!: Ώρα για κρέπες!!!

!Βίγκαν Συνταγές!: Ώρα για κρέπες!!!

15 ιδέες για υγιεινά γλυκά σνακ διαίτης για τη λιγούρα σου από τη διαιτολόγο  Έχεις λιγούρα για κάτι γλυκό βραδιάτικα ή πρωινιάτικα; Η διαιτολόγος- δατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου σου προτείνει τα καλύτερα γλυκά σνακ διαίτης.

15 ιδέες για υγιεινά γλυκά σνακ διαίτης για τη λιγούρα σου από τη διαιτολόγο Έχεις λιγούρα για κάτι γλυκό βραδιάτικα ή πρωινιάτικα; Η διαιτολόγος- δατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου σου προτείνει τα καλύτερα γλυκά σνακ διαίτης.

Pinterest
Αναζήτηση