ΔΙΑΙΤΑ ΜΟΝΑΔΩΝ

Collection by Gina Voulgaraki

60 
Pins
 • 
13 
Followers
Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα) No Calorie Foods, Low Calorie Recipes, My Recipes, Cooking Recipes, Class Decoration, Diet, Foods With No Calories, Skinny Recipes, Chef Recipes

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα) -

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη!1 μονάδα απο τη βρώμηΣυνταγή & φωτογραφία από : Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά:2 κούπες του νες καφέ κανονικού

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα) No Calorie Foods, Low Calorie Recipes, My Recipes, Cooking Recipes, Class Decoration, Diet, Foods With No Calories, Skinny Recipes, Chef Recipes

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα) -

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη!1 μονάδα απο τη βρώμηΣυνταγή & φωτογραφία από : Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά:2 κούπες του νες καφέ κανονικού

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΜΟΝΑΔΕΣ – Το Παχουλό μου Blog Home Recipes, Diet Recipes, Greek Recipes, Sausage, Gluten Free, Beef, Food, Crafts, Beauty

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΜΟΝΑΔΕΣ ⋆ Το Παχουλό μου Blog

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΜΟΝΑΔΕΣ – Το Παχουλό μου Blog

Γλυκά κρουασανάκια, 1 μονάδα. No Calorie Foods, Low Calorie Recipes, Diet Recipes, Foods With No Calories, Skinny Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Diet Recipes, Skinny Taste

Γλυκά κρουασανάκια, 1 μονάδα.

Μια ιδανική λύση για το γραφείο, την εκδρομή ή ακόμη και για πάρτυ ή κέρασμα. Τα κρουσσανάκια αυτά (λόγω σχήματος το όνομα), γίνονται τόσο γρήγορα και με βασικά υλικά, που μπορούν ακόμη και να μας …

Καριόκες -1 Healthy Living, Sweets, Diet, Cookies, Chocolate, Cooking Stuff, Desserts, Recipes, Food

Καριόκες, 1 μονάδα.

Καριόκες -1

Κριτσίνια καρότου με 1 μονάδα από το σιμιγδάλι και χωρίς περιορισμό! Συνταγή από: Ελένη Παπουτσή Φωτογραφία από: Βέρα Κίρο Υλικά: 1 1/2 πακέτο σιμιγδάλι ψιλό 2 Φακελάκια μαγιά 500 γρ νερό χλιαρό Λίγο αλάτι 3 καρότα τριμμένα Εκτέλεση: Ανακατεύουμε και κάνουμε ψιλά Diet Recipes, French Toast, Easy Meals, Cooking, Breakfast, Healthy, Foods, Kitchen, Morning Coffee

Κριτσίνια καρότου (1 μονάδα) -

Κριτσίνια καρότου με 1 μονάδα από το σιμιγδάλι και χωρίς περιορισμό!Συνταγή από: Ελένη ΠαπουτσήΦωτογραφία από: Βέρα Κίρο

Χαλβάς με σιμιγδάκι (1 μονάδα) Υλικά 2 ΚΟΥΠΕΣ ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ 200gr ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ ΧΥΜΟ ΑΠΟ 1 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΑΝΕΛΑ 5,5 ΦΛΥΤΖΑΝΙΑ ΝΕΡΟ Εκτέλεση Σε αντικολλητικό σκεύος καίμε το σιμιγδάλι μέχρι να πάρει χρώμα,Για το σιρόπι βάζουμε τη φρουκτόζη, ρίχνουμε το νεράκι, το χυμό από το πορτοκάλι, Diet Recipes, Thats Not My, Calm, Skinny Recipes, Healthy Diet Recipes

Χαλβάς με σιμιγδάλι (1 μονάδα)

Χαλβάς με σιμιγδάκι (1 μονάδα)

Νόστιμη τυρόπιτα (2 μονάδες) Diet Recipes, Skinny Recipes, Healthy Diet Recipes

Νόστιμη τυρόπιτα (2 μονάδες) -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή

Παστέλι (1 μονάδα) Bread, Cooking, Sweet, Desserts, Food, Food And Drinks, Kitchen, Candy, Tailgate Desserts

Παστέλι (1 μονάδα) -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή

Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες) No Calorie Foods, Low Calorie Recipes, Diet Recipes, Foods With No Calories, Skinny Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Diet Recipes, Skinny Taste

Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες) -

Η κιμαδόπιτα της Εύας με 2 μονάδες απο το φύλλο και τον κιμά.ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό λόγω φύλλου (μέχρι 3 κανονικά κομμάτια)!!

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα)

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα) -

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη!1 μονάδα απο τη βρώμηΣυνταγή & φωτογραφία από : Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά:2 κούπες του νες καφέ κανονικού

Γλυκα Archives - Page 21 of 33 - Banana Bread, Clean Eating, Gluten Free, Sweets, Cooking, Healthy, Desserts, Recipes, Food

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα) -

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη!1 μονάδα απο τη βρώμηΣυνταγή & φωτογραφία από : Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά:2 κούπες του νες καφέ κανονικού

Συνταγες Archives - Page 70 of 199 - Lasagna, Diet, Ethnic Recipes, Food, Essen, Meals, Banting, Yemek, Diets

Λαζάνια με λαχανικά και μοτσαρέλα (2 μονάδες) -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή

Νόστιμη τυρόπιτα Quiche, Health Fitness, Breakfast, Recipes, Food, Weddings, Morning Coffee, Recipies, Essen

Νόστιμη τυρόπιτα (2 μονάδες) -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή

Γλυκα Archives - Page 5 of 33 - Pastry Cook, Food And Drink, Diet, Cooking, Healthy, Desserts, Kitchen, Tailgate Desserts, Deserts

Σάμαλι (1 μονάδα)

Σάμαλι (1 μονάδα)Υλικά:Για το σάμαλι:1 φλυτζάνι σιμιγδάλι χοντρό1/2 φλυτζάνι σιμιγδάλι ψιλό1 κουτ. Γλυκού σόδα1 βανίλιαΜισή κουτ. Γλυκού μαστίχα σκόνη

Γλυκα Archives - Page 7 of 33 - Waffles, Breakfast, Desserts, Food, Morning Coffee, Tailgate Desserts, Deserts, Essen, Waffle

Σοκολατένιο μιλφέιγ!(2 μονάδες) - dietamonadwn.gr

H δίαιτα των μονάδων:Σοκολατένιο μιλφέιγ!(2 μονάδες).Υλικά:1 φύλλο σφολιάτας1 κρύα κρέμα γάλακτος (για επιτρεπόμενες με 1 μονάδα δείτε εδώ)