ΔΙΑΙΤΑ

Collection by Vana Gkotsi • Last updated 8 weeks ago

19 
Pins
 • 
46 
Followers
Vana Gkotsi
Η πιο απλή δίαιτα: Χάστε μέχρι 5 κιλά σε μία εβδομάδα

Η πιο απλή δίαιτα: Χάστε μέχρι 5 κιλά σε μία εβδομάδα

Μια εύκολη και γρήγορη δίαιτα που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά!

Health DietHealth FitnessNatural RemediesHow To Stop CoughingHealth Benefits Of Ginger

Χαθήκατε ανάμεσα σε άπειρες εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Χαθήκατε ανάμεσα σε εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Aυτή είναι η νέα μεταβολική δίαιτα restart που θα εξαφανίσει κάθε περιττό κιλό / Wellness / Woman TOC

Aυτή είναι η νέα μεταβολική δίαιτα restart που θα εξαφανίσει κάθε περιττό κιλό

Η Νέα Μεταβολική Δίαιτα “Restart” ξεχωρίζει για τα μοναδικά οφέλη που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό, σε συνδυασμό με την απώλεια βάρους.

Αθλητική δίαιτα για τέλεια γράμμωση στην κοιλιά από τη διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη - Shape.gr
Herbal RemediesHealth VitaminsHealth FitnessHealth Blogs

Αθλητική δίαιτα για τέλεια γράμμωση στην κοιλιά από τη διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη - Shape.gr

Γυμνάζεσαι πολύ αλλά δεν ξέρεις ποια ακριβώς διατροφή πρέπει να ακολουθήσεις για να πετύχεις γράμμωση στην κοιλιά σου; Ακολούθησε την αθλητική δίαιτα και κέρδισε σε γράμμωση και ενέργεια.

Αθλητική δίαιτα για τέλεια γράμμωση στην κοιλιά από τη διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη - Shape.gr
Herbal RemediesHealth VitaminsHealth FitnessHealth Blogs

Αθλητική δίαιτα για τέλεια γράμμωση στην κοιλιά από τη διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη - Shape.gr

Γυμνάζεσαι πολύ αλλά δεν ξέρεις ποια ακριβώς διατροφή πρέπει να ακολουθήσεις για να πετύχεις γράμμωση στην κοιλιά σου; Ακολούθησε την αθλητική δίαιτα και κέρδισε σε γράμμωση και ενέργεια.

Η εύκολη δίαιτα: Για να χάσετε μέχρι 8 κιλά σε 1 μήνα | imommy

Πρόκειται για ένα απλό διατροφικό πρόγραμμα που δε χρειάζεται ιδιαίτερο μαγείρεμα και θα μας βοηθήσει να δώσουμε μια ώθηση στον οργανισμό μας και

Εύκολη δίαιτα για να χάσετε - 3 κιλά την εβδομάδα | imommy

Πρόκειται για μια δίαιτα εύκολη που δε χρειάζεται περίπλοκα πιάτα αλλά ούτε ιδιαίτερο μαγείρεμα.

Χάσετε 7 κιλά μέχρι τις γιορτές, με τη δίαιτα των χαμηλών υδατανθράκω - Imommy
Beauty HacksBeauty TipsDiet

Χάσετε 7 κιλά μέχρι τις γιορτές, με τη δίαιτα των χαμηλών υδατανθράκων! | imommy

Αν επείγεστε να χάσετε κάποια κιλά μέχρι τις γιορτές η δίαιτα με τους χαμηλούς υδατάνθρακες είναι ιδανική. Είναι εύκολη, καθόλου κουραστική και εξαιρετικά αποτελεσματικά, με το επιπλέον πλεονέκτημα ότι αισθάνεστε πολύ χορτάτη.

ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΙ ΝΗΣΤΕΙΑ: ΕΝΑ ΧΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΠΛΑΝΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ

ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΙ ΝΗΣΤΕΙΑ: ΕΝΑ ΧΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΠΛΑΝΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ

Μπορεί η νηστεία να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά, μιας και απέχεις από το κρέας, τα γαλακτοκομικά και το junk food που σε παχαίνουν. Προϋπόθεση για να γίνει όμως αυτό είναι να προσέξεις την ποσότητα …

Υγεία - Σας προτείνω ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων καθημερινά σε όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπος. Αν επιθυμείτε να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε σύν

Δίαιτα express για να χάσετε μέχρι 5 κιλά!

Υγεία - Σας προτείνω ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων καθημερινά σε όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπος. Αν επιθυμείτε να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε σύν

Ο κορυφαίος διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε ένα απολαυστικό μενού για εσάς. Σύμφωνα με τα στατιστικά του google search, αυτή είναι η περίοδος που οι περισσότερες γυναίκες ψάχνουν στο διαδίκτυο για το πώς θα χάσουν κιλά. Κάτι πολύ

«Μεταβολική Δίαιτα 5 ημερών»: Χάστε βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς κόπο!

Ο κορυφαίος διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε ένα απολαυστικό μενού για εσάς. Σύμφωνα με τα στατιστικά του google search, αυτή είναι η περίοδος που οι περισσότερες γυναίκες ψάχνουν στο διαδίκτυο για το πώς θα χάσουν κιλά. Κάτι πολύ

Πώς η Τατιάνα Στεφανίδου έχασε 4 κιλά σε 1 μήνα - www.olivemagazine.gr
Fitness DietHealth FitnessBeauty HacksFur CoatDiets

Πώς η Τατιάνα Στεφανίδου έχασε 4 κιλά σε 1 μήνα - www.olivemagazine.gr

Όπως είναι φυσικό για μια γυναίκα που εκτίθεται καθημερινά στην τηλεόραση όπως η Τατιάνα Στεφανίδου, η καλή κατάσταση του σώματός της είναι πολύ σημαντική. Όχι μόνο για να αισθάνεται η ίδια άνετα μπροστά στο φακό, αλλά και γιατί συχνά αποτελεί αντικείμενο έντονης κριτικής.

Health FitnessNutritionFood

Δίαιτα Express: Χάστε έως 6 κιλά (και λίπος) άμεσα! | imommy

Είναι η νέα δίαιτα που θα σας βοηθήσει να χάσετε λίπος παντού αλλά κυρίως αυτό που έχει μείνει από την εγκυμοσύνη γύρω από την περιοχή της κοιλιάς.

Herbal RemediesHealth FitnessReceding Gums

Χάσε 2,5 κιλά σε 1 εβδομάδα εύκολα και υγιεινά! Η δίαιτα που κάνει θραύση φέτος το καλοκαίρι!

Θέλεις να χάσεις μερικά περιττά κιλά γρήγορα αλλά και ταυτόχρονα υγιεινά; Ακολούθησε τη διατροφή &k...

Διατροφή 1500 θερμίδων (1η εβδομάδα)

Το παρακάτω διατροφικό πρόγραμμα είναι ενδεικτικό 1500 θερμίδων, με αναλογία 50% υδατανθράκων-30% λιπαρών -20% πρωτεϊνών. Για τα μαγειρε...

Χάστε -5 κιλά το μήνα με την αντιγηραντική δίαιτα

Χάστε -5 κιλά το μήνα με την αντιγηραντική δίαιτα | imommy

Χάστε -5 κιλά το μήνα με την αντιγηραντική δίαιτα και κερδίστε σε ευεξία και λάμψη! Πρόκειται για μια δίαιτα που στόχο της έχει την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος κατάλληλη για όλες σχεδόν τις ηλικίες. Η δίαιτα αυτή, ουσιαστικά στηρίζεται στη μείωση του κόκκινου κρέατος και την αντικατάστασή του με ψάρι, όσπρια συνδυασμένα με καστανό […]