Διατροφή / δίαιτα ντουκαν

Collection by Βενετια Καρα

51 
Pins
 • 
34 
Followers
Βενετια Καρα
Πίτα στην τοστιέρα - Dukan's Girls Dukan Diet Recipes, Weight Watchers Meals, Kitchen Hacks, Toast, Food And Drink, Pie, Cooking, Breakfast, Healthy

Πίτα στην τοστιέρα

από την Mairi Maro Κάντε κλικ στις φωτογραφίες για τα υλικά & την εκτέλεση.

dukan-diaita-cake-vanilias Dukan Diet, Diet Recipes, Diet Meals, Banana Bread, Food To Make, Smoothies, Cake, Desserts, Fat Burning

Account Suspended

Η διάσημη δίαιτα dukan και οι συνταγές, που θα κάνουν την εφαρμογή της παιχνιδάκι. Ένα σωστό πρόγραμμα και μπορείτε να κάνετε διατήρηση των κιλών σας.

Συνταγές dukan 1η φάση Dukan Diet Recipes, I Foods, Low Carb, Ethnic Recipes, Yum Yum, Style, Swag, Stylus, Outfits

Συνταγές 1ης φάσης

Συνταγές dukan 1η φάση

από την Φλώρα Νταμα Ιδέα για ψήσιμο στην τοστιέρα από την Eleftheria Christou Vamvakaki Dukan Diet, I Foods, Food And Drink, Cooking, Healthy, Ethnic Recipes, Pizza, Kitchen, Kochen

Πίτα στην τοστιέρα

από την Φλώρα Νταμα Ιδέα για ψήσιμο στην τοστιέρα από την Eleftheria Christou Vamvakaki

Αυτή είναι μακράν η πιο νόστιμη ντουκανοσυνταγή που έχω δοκιμάσει. Απίστευτα  ψωμάκια μπριος, αφράτα, που μπορούν να γίνουν αλμυρά... Points Plus Recipes, No Carb Recipes, Vegetarian Cooking, Vegetarian Recipes, Low Carb Desserts, Dessert Recipes, Wheat Belly Recipes, South Beach Diet, Low Carbohydrate Diet

Μπριός

Αυτή είναι μακράν η πιο νόστιμη ντουκανοσυνταγή που έχω δοκιμάσει και απορώ πως δεν την έχει ανακαλύψει κανείς ως τώρα! Απίστευτα ...

Ψωμί με πίτουρο βρώμης Dukan Diet, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fast Weight Loss, I Foods, Banana Bread, Healthy Living, Easy Meals, Food And Drink

Ψωμί με πίτουρο βρώμης

από τον Kosta Kouvopoulo Το ψωμί της εβδομάδας, με το πίτουρο βρώμης 6 ημερών, τρώγεται

10 Νόστιμες για τη Δίαιτα Ντουκάν Συνταγές Χωρίς Ενοχές - Δίαιτα, δίαιτες, διατροφή, αδυνάτισμα, ασκήσεις, γυμναστική Dukan Diet, Health Diet, Protein, Easy Meals, Pudding, Vegan, Healthy, Desserts, Food

10 Νόστιμες για τη Δίαιτα Ντουκάν Συνταγές Χωρίς Ενοχές

10 νόστιμες για τη δίαιτα ντουκάν συνταγές χωρίς ενοχές, εύκολες, απλές, γρήγορες και πεντανόστιμες, απο τον Πάρη Ανδρέου, Ειδικό της Ευεξίας και της Απώλειας Λίπους.

Dukan pizza with protein base Ducan Diet Recipes, Dukan Diet, Vegetable Pizza, Thai Red Curry, Quiche, Protein, Healthy Living, Lose Weight, Food And Drink

Πίτσα Dukan με πρωτεϊνική βάση

Πηγή βασικής συνταγής: http://mydukandiet.com/recipes/dukan-pizza.html Υλικά: 100 γρμ στήθος κοτόπουλο (ψητό ή βρασμένο), μαδημένο

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Club sandwich Ντουκάν με στικς κολοκυθιού Dukan Diet, Low Carb Keto, I Foods, Asparagus, Green Beans, Sandwiches, Recipies, Paleo, Vegetables

Club sandwich Ντουκάν με στικς κολοκυθιού

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Club sandwich Ντουκάν με στικς κολοκυθιού

Τραγανά τσιπς ντουκαν Low Carb Keto, Stuffed Mushrooms, Paleo, Food And Drink, Ice Cream, Bread, Vegetables, Desserts, Recipes

Τραγανά τσιπς με γεύση ντομάτα και πάπρικα καπνιστή

από την Φλώρα Ντάμα Υλικά 1κσ πιτ σταριού 2κσ πιτ βρώμης 1κσ λιναρόσπορος αλεσμένος

Α' Φάση - Επίθεση - Dukan's Girls Spanakopita, Weight Watchers Meals, Quiche, Banana Bread, Low Carb, Breakfast, Desserts, Recipes, Girls

Σπανακόπιτα

από την Ρούλα Κρητικού Για την γέμιση: Σπανάκι πράσο 1 αυγό άνηθο μαϊντανό 1κσ τυρί

Dukan(3η φάση) - Μπισκότα πορτοκαλιού και παραλλαγές για 2η φάση Dukan Diet, Recipes, Recipies, Recipe

Dukan (3η φάση) - Μπισκότα πορτοκαλιού και παραλλαγές για 2η φάση

Γνωρίστε ελληνικές συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής από τα μέλη του GreekMasa.gr, Dukan (3η φάση) - Μπισκότα πορτοκαλιού και παραλλαγές για 2η φάση, Ειδική κατηγορία - Διαίτης

Η συνταγή για την τηγανίτα (ή αλλιώς γαλέτα) του Ντουκάν είναι απαραίτητη κυρίως για τη φάση της επίθεσης που δεν είμαστε εξοικειωμένοι... Dukan Diet Recipes, Cheesecake Brownies, Crepes, Pancakes, Recipies, Easy Meals, Food And Drink, Low Carb, Eat

Tηγανίτα Dukan (pancake)

Η συνταγή για την τηγανίτα (ή αλλιώς γαλέτα) του Ντουκάν είναι απαραίτητη κυρίως για τη φάση της επίθεσης που δεν είμαστε εξοικειωμένοι...