Self discovery

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Voula Kalfa

a poster with an image of a lion on it's back and words written in german

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Team Motivation

Understanding Emotions

Teachers Corner

German Language Learning

Freebie 200 Stärkenliste & Mutmacher für die Schule und zu Hause

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Fragen zum positiven Rückblick

the back cover of reflexonsfragen, which is written in german and english

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Reflexionsfragen Team

Reflexionsfragen zur pädagogischen Arbeit für Kita Team

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21 kraftvolle Fragen, für mehr Klarheit im Leben

Manchmal sind es nicht die Antworten, die uns voranbringen, sondern die Fragen, die wir uns stellen. Mit jedem Gedanken, den wir reflektieren, formen wir unser Leben neu. Diese 21 kraftvollen Fragen sind wie Schlüssel, die dir helfen, mehr Klarheit in dein Leben zu bringen. Lass dich von ihrer transformative Kraft leiten. 🌿 #Selbstreflexion #PersönlichesWachstum #Klarheit

Kennst du das Gefühl, dich zu verpflichten, obwohl du eigentlich "Nein" sagen möchtest? Es ist wichtig, deine Grenzen zu respektieren und für deine Bedürfnisse einzustehen. Lerne, deine Stimme zu nutzen und deine Bedürfnisse zu kommunizieren, um ein ausgewogenes Leben zu führen. Selbstbewusstsein I Grenzen Setzen I Selbstfürsorge I Kommunikation I Persönliche Entwicklung Happy Minds, Communication Is Key, Mental Training, Good Habits, Love Your Life, Self Improvement

Finde deine Stimme: Tipps für ein selbstbewusstes "Nein"

Kennst du das Gefühl, dich zu verpflichten, obwohl du eigentlich "Nein" sagen möchtest? Es ist wichtig, deine Grenzen zu respektieren und für deine Bedürfnisse einzustehen. Lerne, deine Stimme zu nutzen und deine Bedürfnisse zu kommunizieren, um ein ausgewogenes Leben zu führen. Selbstbewusstsein I Grenzen Setzen I Selbstfürsorge I Kommunikation I Persönliche Entwicklung

MINDSET: Erkennst du dich wieder?

Kennst du das, wenn du immer wieder die GLEICHEN Gedankengänge hast. Das schaffe ich eh nicht, andere sind viel besser, ich bin nicht gut genug... Die ziehen dich so richtig runter. Keine Angst du bist nicht alleine! Ich bin Alexandra und HELFE dir, diese Glaubenssätze aufzulösen. Nimm die Sätze, die dir bekannt vorkommen und finde ab HEUTE deine neue Richtung! Schreib sie dir auf und hänge sie gut sichtbar auf. Mindset | Positive Gedanken | Persönlichkeitsentwicklung | Persönliche Entwicklung | Selbstliebe | Mut | Selbstfürsorge | Selbstwert | Selbstbewusstsein | Selbstwertgefühl | Glücklich | Higher Self | Glaubenssätze | Alexandra Hübschmann | Frau Herz #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #PositiveSprüche #Glaubenssätze #FrauHerz

Identifiziere deine Energieräuber und finde Wege, um mehr Energie für deinen Alltag zu gewinnen. Von einfachen Energiespendern bis zu tiefergehenden Methoden – es lohnt sich! Finde heraus, was für dich funktioniert und beginne mit dem, was du schnell und leicht umsetzen kannst. Du wirst dich vitaler, gesünder und glücklicher fühlen. 💡 #energie #mehrenergie #energieräuber #energiespender Body And Soul, Feminine Energy, Yoga Meditation, Glow Up?, Self Care, Affirmations

Mehr Energie im Alltag! - Geht das?

Identifiziere deine Energieräuber und finde Wege, um mehr Energie für deinen Alltag zu gewinnen. Von einfachen Energiespendern bis zu tiefergehenden Methoden – es lohnt sich! Finde heraus, was für dich funktioniert und beginne mit dem, was du schnell und leicht umsetzen kannst. Du wirst dich vitaler, gesünder und glücklicher fühlen. 💡 #energie #mehrenergie #energieräuber #energiespender

Du bist überfordert von allem, was dir passiert? Du fühlst dich benachteiligt, weil du immer Pech hast und die anderen oder das Schicksal deine Situation verursachen? Du fühlst dich benachteiligt und glaubst nicht mehr an dich? Willkommen in der Opferrolle! Happy Wife Happy Life, Happy Wife, Happy Life, Psychology, Mindfulness, Education

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Opferrolle - Was sind die Anzeichen?

Du bist überfordert von allem, was dir passiert? Du fühlst dich benachteiligt, weil du immer Pech hast und die anderen oder das Schicksal deine Situation verursachen? Du fühlst dich benachteiligt und glaubst nicht mehr an dich? Willkommen in der Opferrolle!