When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Υγεία

Collection by Zoi Vlassopoulou • Last updated 11 weeks ago

112 
Pins
  Greek Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods, Quinoa Dishes, Food Dishes, Healthy Cooking, Healthy Eating, Low Sodium Recipes

Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας

Κινόα Διατροφή: Πόσο θρεπτική είναι η κινόα, γιατί μας ωφελεί και πως μαγειρεύεται; Διαβάστε ακόμη 10 τρόπους για να την απολαύσουμε στο πιάτο μας

Express porridge with almond milk - Healthy Food Mom Healthy Menu, Healthy Nutrition, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Health Diet

Οι 15 Καλύτεροι Συνδυασμοί Τροφών Για Απώλεια Βάρους

Ανακαλύψτε ποιοί είναι οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφών για απώλεια βάρους και λίπους, που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε πιο εύκολα στο στόχο σας.

  Natural Teething Remedies, Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Health Diet, Health And Wellness, Oil For Cough, Oils For Sinus, Health Questions

8 Τροφές Χωρίς Θερμίδες Για Υγιεινό Αδυνάτισμα & Απώλεια Βάρους

Ανακαλύψτε τις 8 καλύτερες τροφές χωρίς θερμίδες για να απολαμβάνετε χωρίς ενοχές τα γεύματα σας και να πετύχετε τους στόχους σας εύκολα και υγιεινά.

  Health Tonic, Health Diet, Health And Wellness, National Health Insurance, Health Insurance Plans, Natural Home Remedies, Herbal Remedies, Healthy Habits, Healthy Tips

Ζέτα Μακρυπουλιά: Η γρήγορη δίαιτα που τη βοήθησε να χάσει δέκα κιλά - Instyle GR

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Health Motivation, Weight Loss Journey, Healthy Tips, Face And Body, Body Care, Health And Beauty, Herbalism

Δίαιτα για μετά τα 50: To ενδεικτικό πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο

Διανύεις τη δεκαετία των 50+ και στοχεύεις σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δες το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.

  Grape Recipes, Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Lean Meals, No Cook Meals, Granola

ρεβίθια ψητά: το σνακ του pac-man | Pandespani

Aρωματισμένα με μπαχαρικά, ελαφρώς πικάντικα, τραγανά ρεβίθια ψητά στο φούρνο. Αυστηρά υγιεινό σνακ.

Remove Unwanted Hair In 3 Minutes Using This Natural Baking Soda Recipe! - Skin Care Tips Remove Unwanted Facial Hair, Unwanted Hair, Remove Public Hair, Kai, Wax Hair Removal, Soda Recipe, Beauty Recipe, Models, Bakken

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΟΔΑ: Αφαιρέστε τις Ανεπιθύμητες Τρίχες

Σπιτικές φυσικές θεραπείες για τις τρίχες και την τριχοφυΐα με μαγειρική σόδα. Οι ανεπιθύμητες τρίχες θα γίνουν παρελθόν.

How to Know What Face Mask Is Right For You: Once you've mastered your skin care routine, the best way to keep your complexion glowing is to add in a mask treatment. Beauty Care, Beauty Skin, Hair Beauty, Beauty Makeup, Aspirin Face Mask, Beauty Secrets, Beauty Hacks, Beauty Ideas, Hair Skin Nails

Μάσκα φυσικού μπότοξ, με ελαιόλαδο και τα πιο φίνα και απλά υλικά κουζίνας! | Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr

Το ελαιόλαδο, αυτό το καταπληκτικό και χαρισματικό καλλυντικό, προσφέρει πλούσια τροφή στο δέρμα και το ξανανιώνει στο λεπτό όυαν χρησιμοποιείται καταλλήλως. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει τα κύτταρα της επιδερμίδας από την γήρανση και τον ήλιο. Ρύζι: δίνει ένα φίλτρο λάμψης και ενισχύει την ελαστικότητα. Αποτελεί το πιο […]

  At Home Workout Plan, At Home Workouts, Weight Loss Motivation, Fitness Motivation, Yoga Fitness, Health Fitness, Flat Tummy Workout, Health Trends, Keep Fit

Κάντε αυτή την άσκηση 3 λεπτών πριν πέσετε για ύπνο και δείτε τα πόδια σας να αδυνατίζουν σε χρόνο μηδέν - Fanpage

Κάντε αυτή την άσκηση 3 λεπτών πριν πέσετε για ύπνο και δείτε τα πόδια σας να αδυνατίζουν σε χρόνο μηδέν Οι προπονητές λένε ότι το πιο σημαντικό πράγμα για την άθληση είναι η επιμονή. Ωστόσο, ας είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας, διότι η καθ

  Healthy Women, Healthy Tips, Health Diet, Health Fitness, Diy Beauty, Beauty Hacks, Mason Jar Meals, Facial Exercises, Keep Fit

Εξαλείψτε άμεσα τη χαλάρωση στα μπράτσα!

Μετά από κάποια ηλικία, στις γυναίκες κυρίως, το δέρμα και οι μυς στα μπράτσα αρχίζουν να γίνονται πλαδαρά με αποτέλεσμα να κρέμονται...

  Digestion Process, Dieta Detox, Kai, Health Advice, Organic Beauty, Health Remedies, Feel Better, Health And Beauty, Natural Remedies

Μέλι και κανέλα: Ένα φάρμακο που οι γιατροί δε θέλουν να ξέρουμε...

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες.

  Healthy Tips, Healthy Recipes, Womens Wellness, Home Remedies, Weight Loss Tips, My Photos, Food And Drink, Health Fitness, Hair Beauty

Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου. Χάσε 2-3 κιλά μέσα σε δύο μέρες χωρίς θυσία

Διαρκεί 2 ημέρες και βασίζεται σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, ασβέστιο και βιταμίνες.

Δες το πλάνο της πρώτης εβδομάδας από τη δίαιτα για μείωση λίπους στην κοιλιά που σχεδίασε η διατροφολόγος - διαιτολόγος Δέσποινα Μαρσέλου. Love Your Skin, Face Serum, Bikini Bodies, Natural Skin Care, Fat Burning, Plant Based, Health Tips, Cover Up, Health Fitness

Δίαιτα για μείωση λίπους στην κοιλιά: Το πλάνο διατροφής της πρώτης εβδομάδας

Ακολούθησε τη δίαιτα που προτείνει η διαιτολόγος και μείωσε το λίπος που αποθηκεύεται στην κοιλιά.

halva two flavors 1 Greek Sweets, Greek Desserts, Low Carb Desserts, Greek Recipes, Healthy Desserts, Sweets Recipes, Cooking Recipes, Greek Cake, Greek Cookies

Δύο γεύσεις Χαλβά με σιμιγδάλι χωρίς ζάχαρη ! Κανέλα και σοκολάτα – πορτοκάλι!

Είχα πολύ καιρό να φτιάξω έναν χαλβά από σιμιγδάλι, σήμερα που είχα όρεξη για ζαχαροπλαστική τον ετοίμασα και σας τον παρουσιάζω! Είναι τόσο αρωματικός! Και για να είναι όλοι ευχαριστημένοι στην …

  Weight Loss Transformation, Weight Loss Journey, Lemon Diet, Abdominal Fat, Slimming World, Weight Loss Motivation, Workout Videos, Metabolism, Bodybuilding

Οι 15 Καλύτεροι Συνδυασμοί Τροφών Για Απώλεια Βάρους

Ανακαλύψτε ποιοί είναι οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφών για απώλεια βάρους και λίπους, που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε πιο εύκολα στο στόχο σας.