σαλάτες

Collection by Βούλα Κομπο

19 
Pins
Βούλα Κομπο

Η πολίτικη σαλάτα αδυνατίζει, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, βοηθάει την καρδιά και ρίχνει το σάκχαρο

Η πολίτικη σαλάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες που ωφελούν τον οργανισμό μας και παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε και συνταγές για να τη φτιάξετε. Πολίτικη Σαλάτα κατά του Διαβήτη Παλαιότερα υπήρχε η αντίληψη ότι το καρότο ανεβάζει το σάκχαρο.

Συνταγές που αρέσουν...: Η αυθεντική σαλάτα Caesar's (του Καίσαρα)

Η αυθεντική σαλάτα Caesar's (του Καίσαρα)

Το ξέρατε ότι, όταν στις εξόδους σας παραγγέλνετε σαλάτα του Καίσαρα, λίγα είναι τα μαγαζιά που θα σας φέρουν την αυθεντική Cae sar's . ...

Πράσινη σαλάτα με ζυμαρικά, καρύδια και dressing από μουστάρδα και μέλι! Για ένα χορταστικό βραδινό χωρίς πολλές θερμίδες και πολύ υγιεινό!

Πράσινη σαλάτα με ζυμαρικά, καρύδια και dressing από μουστάρδα και μέλι!

Πράσινη σαλάτα με ζυμαρικά, καρύδια και dressing από μουστάρδα και μέλι! Για ένα χορταστικό βραδινό χωρίς πολλές θερμίδες και πολύ υγιεινό!

Λάχανο καρότο με πράσινο μήλο και βινεγκρέτ με μέλι και μουστάρδα

Λάχανο καρότο με πράσινο μήλο και βινεγκρέτ με μέλι και μουστάρδα

Πεντανόστιμη Γερμανική πατατοσαλάτα! συνταγή από τον/την sirilo

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Πεντανόστιμη Γερμανική πατατοσαλάτα!. Ειναι μια πεντανοστιμη και χορταστικη πατατοσαλατα, ενα πιατο με χρωμα που πρεπει να δοκιμασετε. Λίγα μυστικά ακόμα Τα αυγα τα κοβουμε στα 4 γιατι ποιο μικρα κομματια θα διαλυθουν. Εαν θελουμε τα βαζουμε στο τελος με τη μαγιονεζα. Επισης μπορουμε να μοιρασουμε το κρεμμυδι με μισο φρεσκο.

Μακαρονοσαλάτα Συνάντησης συνταγή από τον/την Στέφη

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μακαρονοσαλάτα Συνάντησης. Κάνω την σαλάτα αυτή πάντα όταν περιμένω κόσμο στο σπίτι, γιατί συνοδεύει υπέροχα, τόσο τα κρύα, όσο και τα ζεστά πιάτα ή ψητά κρεατικά. Αποτελεί κι από μόνη της ένα πλήρες κρύο ελαφρύ πιάτο για δείπνο. Την γευτήκαμε στην συνάντησή μας. Λίγα μυστικά ακόμα Η επιλογή των λαχανικών κατά την γνώμη μου να είναι με βάση την κόκκινη πιπεριά, καρότο, αρακά και καλαμπόκι. Έτσι πετυχαίνουμε πολύ ωραίο χρωματικό αποτέλεσμα!! Υ.Σ.Ευχαριστώ πολύ την…

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!!

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!! θα χρειαστούμε: 1/2 λάχανο μετρίου μεγέθους 3 μέτρια καρότα τριμμένα 3 κλωνάρια σέλινο 3 κλωνάρια μαϊντανό 1 φλ. τσαγιού καλαμπόκι βρασμένο 1 πιπεριά πράσινη ψιλοκομμένη (για τη σως) 250 γρ. γιαούρτι 3 κ. σούπας μαγιονέζα 1/2 κ. γλυκού μουστάρδα 1 σκελίδα σκόρδο κοπανισμένο 1/2 λεμόνι (το χυμό) αλάτι πιπέρι διαδικασία Ετοιμάζουμε τη σως γιαουρτιού (ανακατεύουμε πολύ καλά όλα…

Είμαι λάτρης της σαλάτας, αλλά αυτή που δοκίμασα από τα χεράκια της Κέλλυς (η οποία είναι ειδική σε αυτό το τομέα) απλά δεν υπάρχουν λόγι...

Σαλάτα Ρόκα-Παρμεζάνα με Εξαιρετική Σως Βαλσάμικο!!!!!

Συνταγές με αγάπη

Μακαρονοσαλάτα µε γαρίδες | Συνταγή | Argiro.gr

Μακαρονοσαλάτα με γαρίδες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου | Η σως με μαγιονέζα και γιαούρτι δίνει νοστιμιά στα ζυμαρικά και ταιριάζει απίστευτα με τις γαρίδες!

Λαχανοσαλάτα με πορτοκάλι συνταγή από τον/την YiotaV

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Λαχανοσαλάτα με πορτοκάλι. Μια δροσερή σαλάτα, που όμως "φοριέται" όλες τις εποχές! Λίγα μυστικά ακόμα Τη σαλάτα αυτή την επινοήσαμε μια μέρα με τον πατέρα μου, ο οποίος ήταν μάγειρας. Από τότε, δεν λείπει από κανένα μας γιορτινό τραπέζι κι οι φίλοι και οι συγγενείς μας ξετρελαίνονται γι' αυτήν. #τσίμπα_το

Πατατοσαλάτα–Μπορεί να είναι και το κυρίως πιάτο σας γιατί είναι χορταστική και πολύ εύκολη λύση -

Υπέροχη σαλάτα να την προσθέσουμε στο τραπέζι μας ,αλλά και πλήρες γευστικό γεύμα .Αν περισσέψει την σκεπάζουμε στο ψυγείο και γίνετε όλο και πιο νόστιμη !!! Είναι πραγματικά πεντανόστιμη !!! Υλικά για ένα μεγάλο μπολ 6 πατάτες 2 κρεμμύδια μεγάλα 2 αυγά βρασμένα σφιχτά κομμένα σε ροδέλες 1 χούφτα κρουτόν 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο 3-4 …

Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα και παρμεζάνα συνταγή από τον/την Aleksandra

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα και παρμεζάνα. Αυτή η σαλάτα είναι η αγαπημένη μου και δε λείπει από κανένα τραπέζι.Χωρίς να είμαι σίγουρη πρέπει να τη διάβασα σε κάποιο Realfood.

Σαλάτα Σπανάκι Με Μήλο,Σως Μελιού Και Χαλούμι! ~ Χριστίνας ...Μαγειρέματα!

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Υλικά: 1 κιλό σπανάκι καθαρισμένο 200 γρ. χαλούμι ψημένο στην σχάρα 2 μήλα καθαρισμένα και ψι...

Σαλάτα γιορτινή

Σαλάτα γιορτινή συνταγή από τον/την sweeney

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Σαλάτα γιορτινή.

Σαλάτα Ρόκα-Παρμεζάνα με Εξαιρετική Σως Βαλσάμικο!!!!!

Συνταγές με αγάπη

Πράσινη σαλάτα με παντζάρι κ κρεμώδη σάλτσα φέτας - The Veggie Sisters

Μια σαλάτα με παντζάρι περιχυμένη με μια εκπληκτική σάλτσα φέτας. Είσαι σίγουρη ότι δεν αγαπάς τις σαλάτες;