Yannis Sourmelis

Yannis Sourmelis

Yannis Sourmelis
More ideas from Yannis
Here is the little secret. All you got to do is protect your knees from the get-go by taking some of the following injury prevention measures before causing serious damage to your knees. #running #knee #pain

Here is the little secret. All you got to do is protect your knees from the get-go by taking some of the following injury prevention measures before causing serious damage to your knees. #running #knee #pain

With that said, running’s high impact nature can lead to all sorts of aches, pains, discomfort and injury—especially when you start upping the ante and running a little bit faster and/or farther than before. http://www.runnersblueprint.com/best-exercises-new-runners/ #Exercises #Running

With that said, running’s high impact nature can lead to all sorts of aches, pains, discomfort and injury—especially when you start upping the ante and running a little bit faster and/or farther than before. http://www.runnersblueprint.com/best-exercises-new-runners/ #Exercises #Running

Paleo Avocado chocolate mousse is an easy and healthy 4 ingredients sugar free dessert recipe with a delicious fudgy chocolate texture. It is also vegan, low carb (3.8g net carb per serve) and gluten free. #lowcarb #avocadomousse #keto #sugarfreedessert

Paleo Avocado chocolate mousse is an easy and healthy 4 ingredients sugar free dessert recipe with a delicious fudgy chocolate texture. It is also vegan, low carb (3.8g net carb per serve) and gluten free. #lowcarb #avocadomousse #keto #sugarfreedessert

Living room - Home office - IKEA desks - Micke - picture ledges - minimalist decor

Wonderful Living room – Home office – IKEA desks – Micke – picture ledges – minimalist decor The post Living room – Home office – IKEA desks – Micke – picture ledges – minim .

Με λίγα υλικά και λίγες κινήσεις φτιάξτε εύκολα αυτά τα μπισκοτάκια, που δεν έχουν καμία άλλη λιπαρή ουσία ή ζάχαρη, παρά μόνο ταχίνι και μέλι. Συνοδέψτε με αυτά τον καφέ σας ή πάρτε τα μαζί σας για ένα υγιεινό σνακ μέσα στην ημέρα σας. Τα υλικά είναι: 1 κούπα και 2 κουτ. σούπας αλεύρι για …

Με λίγα υλικά και λίγες κινήσεις φτιάξτε εύκολα αυτά τα μπισκοτάκια, που δεν έχουν καμία άλλη λιπαρή ουσία ή ζάχαρη, παρά μόνο ταχίνι και μέλι. Συνοδέψτε με αυτά τον καφέ σας ή πάρτε τα μαζί σας για ένα υγιεινό σνακ μέσα στην ημέρα σας. Τα υλικά είναι: 1 κούπα και 2 κουτ. σούπας αλεύρι για …

VEGAN ΚΕΪΚ ΚΑΡΥΔΑΣ | Cool Artisan

VEGAN ΚΕΪΚ ΚΑΡΥΔΑΣ | Cool Artisan

Ανοιχτή πίτα με φύλλο ολικής άλεσης κοτόπουλο, μοτσαρέλα και πέστο

Ανοιχτή πίτα με φύλλο ολικής άλεσης κοτόπουλο, μοτσαρέλα και πέστο