Ζωή Κονταρατου
Περισσότερες ιδέες από το Ζωή
Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα! Εύκολα, γρήγορα και πάνω από όλα τρώγοντας υγιεινά! διαβάστε παρακάτω… Πρώτη μέρα Η πρώτη μέρα είναι ίσως και η πιο σημαντική μέρα από όλες. Αν καταφέρετε να την ολοκληρώσετε χωρίς να παρεκκλίνετε, τότε …

Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα! Εύκολα, γρήγορα και πάνω από όλα τρώγοντας υγιεινά! διαβάστε παρακάτω… Πρώτη μέρα Η πρώτη μέρα είναι ίσως και η πιο σημαντική μέρα από όλες. Αν καταφέρετε να την ολοκληρώσετε χωρίς να παρεκκλίνετε, τότε …

1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κεσεδάκι ελαιόλαδο 1 κεσεδάκι νερό 1 κουταλάκι γλυκού αλάτι 1 κουταλιά σούπας ζάχαρη 1 φακελάκι ξηρή μαγιά (7 ή 8 γραμμάρια) 5 κεσεδάκια αλεύρι για όλες τις χρήσεις (μπορεί να χρειαστεί 1-2 κουταλιές ακόμη) αλεύρι ή νισεστέ για το άνοιγμα των φύλλων λίγο ελαιόλαδο για άλειμμα της πίτας

1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κεσεδάκι ελαιόλαδο 1 κεσεδάκι νερό 1 κουταλάκι γλυκού αλάτι 1 κουταλιά σούπας ζάχαρη 1 φακελάκι ξηρή μαγιά (7 ή 8 γραμμάρια) 5 κεσεδάκια αλεύρι για όλες τις χρήσεις (μπορεί να χρειαστεί 1-2 κουταλιές ακόμη) αλεύρι ή νισεστέ για το άνοιγμα των φύλλων λίγο ελαιόλαδο για άλειμμα της πίτας

Ένα μοναδικό γλυκό που δεν μοιάζει με κανένα!

Ένα μοναδικό γλυκό που δεν μοιάζει με κανένα!

Εύκολα αλμυρά muffins με τυρί και ζαμπόν

Εύκολα αλμυρά muffins με τυρί και ζαμπόν

Μια συνταγή για ένα υγιεινό και υπέροχο πρωϊνό για όλη την οικογένεια. Μπορείτε να το φτιάξετε από το προηγούμενο βράδυ, να το αφήσετε στο ψυγείο, να το ψή

Μια συνταγή για ένα υγιεινό και υπέροχο πρωϊνό για όλη την οικογένεια. Μπορείτε να το φτιάξετε από το προηγούμενο βράδυ, να το αφήσετε στο ψυγείο, να το ψή

Μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα με αυτήν την απλή συνταγή. - Τι λες τώρα;

Μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα με αυτήν την απλή συνταγή. - Τι λες τώρα;

Τα παιδιά  θα ξετρελαθούν με αυτη τη συνταγή και σεις μαζί! Είναι νόστιμα  και πολύ ευκολά στη παρασκευή τους 1 κιλό πατάτες (κατά προτίμηση τριμμένες στον τρίφτη, ή πολύ ψιλοκομμένες) Υλικα 2 αυγά 1/3 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί τσένταρ γαλοπούλα ψιλοκομένη Εκτέλεση Βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε ένα ταψάκι για muffins. Σε ένα μέτριο μπολ χτυπάμε ελαφρά …

Τα παιδιά θα ξετρελαθούν με αυτη τη συνταγή και σεις μαζί! Είναι νόστιμα και πολύ ευκολά στη παρασκευή τους 1 κιλό πατάτες (κατά προτίμηση τριμμένες στον τρίφτη, ή πολύ ψιλοκομμένες) Υλικα 2 αυγά 1/3 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί τσένταρ γαλοπούλα ψιλοκομένη Εκτέλεση Βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε ένα ταψάκι για muffins. Σε ένα μέτριο μπολ χτυπάμε ελαφρά …

Λυχναράκια : καλιτσούνια «της στιγμής» – Κρήτη: Γαστρονομικός Περίπλους

Λυχναράκια : καλιτσούνια «της στιγμής» – Κρήτη: Γαστρονομικός Περίπλους

Πανεύκολα Μπουγατσίνια! - Filenades.gr

Πανεύκολα Μπουγατσίνια! - Filenades.gr

Martha's Kitchenette: Το πιο αφράτο νηστίσιμο κέηκ με λεμόνι και καρύδα

Martha's Kitchenette: Το πιο αφράτο νηστίσιμο κέηκ με λεμόνι και καρύδα