ΦΑΓΗΤΟ

Collection by ΕΛΕΝΗ ΖΩΙΤΣΟΥΔΗ • Last updated 2 weeks ago

267 
Pins
 • 
67 
Followers
ΕΛΕΝΗ ΖΩΙΤΣΟΥΔΗ
Spinach Mushroom and Feta Crustless Quiche - This easy, tasty Spinach Mushroom . - Spinach Mushroom and Feta Crustless Quiche – This easy, tasty Spinach Mushroom and Feta Crustles - Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Meal Prep, Greek Recipes, Vegan Zucchini Recipes, Zucchini Pizza Bites, Cooking Ham
0:58

Spinach Mushroom and Feta Crustless Quiche

·
186 reviews
·
60 minutes
·

This easy, tasty Spinach Mushroom and Feta Crustless Quiche is low on carbs and big on flavor. This veggie-filled breakfast will keep you full and happy.

  Mexican Food Recipes, Beef Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Recipes, Creative Food, Appetizer Recipes, Brunch Recipes, Diy Food
3:32

Rocambole de abobrinha

Com esta receita simples, você transformará abobrinha, carne moída, cheddar e ovos em um delicioso rocambole saboroso!

  Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Creative Food, Diy Food, Food Hacks
0:18

Кармашки из кабачков с сыром Идея просто топ

  Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Meal Prep, Keto Snacks, Healthy Snacks
0:30

Zucchini Tortillas (Low Carb, Keto)

·
1 review
·
40 minutes
·

These zucchini tortillas are soft and pliable and a creative way to use zucchini. They can also be made low carb and keto-friendly.

Recipes Snacks Videos We’re making Mediterranean-inspired Greek Sushi rolls that take everything good about Greek salad and wrap it up into a delicious sushi rolls! This easy vegetarian sushi recipe is full of flavor, quick to make, and mess-less. Easy Snacks, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Salad Recipes, Vegetarian Sushi Recipes, Easy Vegetarian Appetizers, Vegetarian Salad, Greek Salad, Mediterranean Recipes
1:28

Greek Sushi

·
6 reviews
·
10 minutes
·

Love sushi but not a fan of how long it takes (not to mention the mess?) Today we’re making Mediterranean-inspired Greek Sushi rolls that take everything good about Greek salad and wrap it up into a delicious sushi rolls!

  Greek Appetizers, Greek Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Appetisers, Veggie Dishes, Greek Recipes, Food Inspiration, Love Food

Τραγανά κολοκυθάκια πειρασμός σκέτος !!!

Ελληνικές συνταγές για νόστιμο, υγιεινό και οικονομικό φαγητό. Δοκιμάστε τες όλες

Ingredients 6 carrots (grated) 2 cloves garlic 2 cups yogurt 3 tablespoons oil 1 teaspoon 2 tablespoons white vinegar Slightly grated walnut Finish Grate the chopped carrot, 3 tbsp. Food Network Recipes, Gourmet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Greek Appetizers, Carrot Salad, Food Garnishes, Salad Bar, Snacks

Με αυτή την Σαλάτα Καρότου θα μείνουν όλοι με ανοικτό το στόμα! Δείτε την Συνταγή…

Υλικά 6 καρότα (τριμμένα) 2 σκελίδες σκόρδου 2 κούπες γιαούρτι 3 κουταλιές της σούπας λάδι […]

  Greek Recipes, Light Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Salad Bar, Soup And Salad, Healthy Menu, Greek Salad, Fermented Foods

Κινόα με μήλο, λόλα, ρόδι και βινεγκρέτ

Καλημέρα! Καλή εβδομάδα! Τον τελευταίο καιρό έχω αρχίσει και φτιάχνω σαλατίτσες λίγο περίεργες για τα δικά μας δεδομένα και προσπαθώ να τους μάθω να τρώνε εκτός από τις κλασσικές λαχανοσαλάτες και άλλα υλικά. Είχα προμηθευτεί λοιπόν από κατάστημα με βιολογικά ένα σακουλάκι κινόα μαζί με άλλα παρόμοια είδη και ξεκίνησα τους πειραματισμούς. Λέγεται ότι ήταν το "χρυσάφι" των Ινκας, θεωρείται super food και πάνω σε αυτή στηριζόταν η διατροφή των προκολομβιανών Ανδεων, συμπεριλαμβανομένης της…

  Greek Recipes, Baby Food Recipes, Cooking Recipes, Delicious Vegan Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Vegan Patties, Lunch Snacks, Low Calorie Recipes

Μπιφτεκάκια από φακές συνταγή από τον/την alsi

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπιφτεκάκια από φακές. Μην σας τρομάζει η λεξη φακές. Δεν φαίνεται καθόλου οτι είναι φτιαγμένα από φακές και είναι το ίδιο νόστιμα με τα κανονικά. Ο αδερφός μου που απεχθάνεται τις φακές τα τρώει με ευχαρίστηση. Μάλιστα την πρώτη φορά με ρωτούσε τι διαφορετικό μπαχαρικο έβαλα μέσα στον κιμά. 😂 Την συνταγή την είχα βρεί εδώ http://vegankainostimo.blogspot.com/2016/05/vegan.html?m=1 #μπιφτεκάκια #vegan

  Greek Recipes, Light Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Deep Dish, Appetisers, Everyday Food, Different Recipes, Chicken Recipes

Γρήγορο σουφλέ σπανάκι συνταγή από τον/την Φιλιω

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Γρήγορο σουφλέ σπανάκι. Μπορούμε εδώ να χρησιμοποιήσουμε γέμιση σπανάκι που περίσεψε για σπανακόπιτα γιατί τέλειωσε το φύλλο. Αλήθεια είναι οτι αυτός είναι ο λόγος που το πρωτοέφτιαξα. Επίσης αντί για κίτρινο τυρί μπορούμε να βάλουμε μπεσαμέλ αν έχουμε χρόνο. Λίγα μυστικά ακόμα Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

  Healthy Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Greek Cooking, Food Platters, Greek Recipes, Dessert Recipes, Food And Drink, Pasta

Νηστίσιμο γιουβέτσι με λαχανικά

Μια συνταγή της κυρίας Reggina Filippou‎ για ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ από την ομάδα στο Facebook ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ Νηστίσιμο γιου...

Chick peas and spinach salad Gourmet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Greek Recipes, Light Recipes, Spinach Salad Recipes, Greek Dishes, Salad Bar, Nutritious Meals

20+1 σαλάτες που πρέπει να δοκιμάσετε! - www.olivemagazine.gr

Δροσερές ή ζεστές, πράσινες ή με πανδαισία λαχανικών, με ζυμαρικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα ή εμπλουτισμένες με τυρί, κρέας ή ψάρι, οι σαλάτες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής διατροφής μας και συχνά, μπορούν να γίνουν από μόνες τους ένα χορταστικό κυρίως πιάτο. Άσε που είναι και ιδανική λύση για το γραφείο!

  Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Greek Cooking, Low Calorie Recipes, Greek Recipes, Food Design, No Cook Meals, Pasta Dishes, Stuffed Mushrooms

Κριθαράκι με μανιτάρια και κόκκινη πιπεριά

Μια συνταγή της κυρίας Θεογνωστου Φροσως για ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ από την ομάδα στο Facebook ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ ...