Αυτοβελτίωση

Collection by Zoi Voulgarouli

35 
Pins

9 Τρόποι να Αντιμετωπίσουμε Αποτελεσματικά τους Αγενείς Ανθρώπους! - share24.gr

“Όταν κάποιος είναι αγενής, μη διστάσετε να διατηρήσετε το χαμόγελό σας. Όταν τον αντιμετωπίζετε με

Επτά τρόποι για να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει

«Η συμπεριφορά είναι επιλογή. Η ευτυχία είναι επιλογή. Η αισιοδοξία είναι επιλογή. Η καλοσύνη είναι επιλογή. Το να δίνουμε είναι επιλογή. Ο σεβασμός είναι επιλογή. Ό,τι επιλογή και να κάνετε, θα σας επηρεάσει. Επιλέξτε με σοφία».

Πώς να νικήσεις τον θυμό σου για να μη φωνάζεις στα παιδιά

Το αίμα ανεβαίνει στο κεφάλι σου, ο θυμός σφυροκοπά τα μηνίγγια σου και θες να ουρλιάξεις. Πρέπει να συγκρατηθείς… αλλά πώς;

Γιατί φωνάζουν όταν εκνευρίζονται οι άνθρωποι; Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη από τον Μ. Γκάντι

Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του: «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;». «Επειδή χάνουν την ψυχραιμία τους» απάντησε κάποιος.

Οι κανόνες της ζωής: Ένα άρθρο που θα θες να τυπώσεις για να το διαβάζεις κάθε μέρα

Ένα μικρό θαύμα, ό,τι πιο όμορφο έχω διαβάσει εδώ και αρκετό καιρό. Οι σωστές λέξεις στη σωστή σειρά, τόσο που θες να το τυπώσεις και να το κοιτάς κάθε μέρα.

Μάθετε πώς ν' αμύνεστε ενάντια στην κριτική και να έχετε αυτοπεποίθηση

Σας είναι δύσκολο ν' αμύνεστε ενάντια στην κριτική; "Σήμερα δεν έκανες καλή δουλειά", "Αν ήμουν στη θέση σου δεν θα έπαιρνα αυτή την απόφαση"

Πώς να χειρίζεστε τους δύσκολους ανθρώπους

Πολύ συχνά συναντάμε παράλογους ανθρώπους στην καθημερινότητά μας.

Τα 15 όχι της ζωής που οδηγούν στην ευτυχία

TweetPin438Share6K7K SharesΒασιζόμαστε στη ζωή μας σε τόσα πράγματα που τελικά μας προκαλούν πόνο, άγχος και ανησυχίες κι αντί να προσπαθήσουμε να απελευθερωθούμε, καταλήγουμε να είμαστε προσκολλημένοι σε αυτά, κάνοντας τη ζωή μας ακόμα πιο δύσκολη από ό,τι είναι. Παρακάτω διαβάστε μια λίστα με 15 πράγματα στα οποία πρέπει να πείτε «όχι», κάνοντας έτσι τη ζωή […]

Οι 11 κανόνες των ορίων

Συνειδητοποιήστε το ρόλο σας ως γονέας.

Πώς να βάζεις όρια στους άλλους

Τα προσωπικά μας όρια που πρέπει να βάζουμε στους άλλους συνηθίζονται πολλές φορές να κατηγοριοποιούνται σε 7 κατηγορίες. Αυτές τις κατηγορίες θα σας παρουσιάσω σήμερα, προσθέτοντας και τις δικές μου παρατηρήσεις.

Όποιος σε θυμώνει σε ελέγχει

Εξαπολύεις την οργή σου στον άλλον σε μια προσπάθεια να σε καταλάβει, αλλά το μόνο που κάνεις είναι να σε ελέγχει. Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχεις βρεθεί σε κατάσταση θυμού έστω μια φορά στη ζωή σου. Μπορεί ο λόγος να ήταν ευτελής, μπορεί ο λόγος να ήταν σπουδαίος αλλά όλοι βιώνουν ένα από τα βασικότερα συναισθήματα καθημερινά, το θυμό.

9 συμπεριφορές που πρέπει να αποφύγετε αν αγαπάτε τον εαυτό σας

Νέα από Ήπειρο και Ιωάννινα. Ταινίες και σειρές online.

7 σημάδια της συναισθηματικής τοξικότητας - Με Υγεία

Θέλετε να μάθετε αν αντιμετωπίζετε σημάδια συναισθηματικής τοξικότητας; Μήπως αυτές οι λέξεις εκφράζουν εσάς ή κάποιον γνωστό σας; Αυτές οι λέξεις εκφράζουν

Tι να κάνεις όταν σε προσβάλλουν και σε υποτιμούν - Αφύπνιση Συνείδησης

TweetPin156Share3K3K SharesΕχεις προσέξει ότι μερικοί άνθρωποι “ πατούν τα κουμπιά σου”, “ή σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν ένα παιδί ανίκανο να υπερασπιστεί τον εαυτό του; Ανθρωποι που δεν σε σέβονται , παραβιάζουν το προσωπικό σου χώρο,σου επιτίθενται λεκτικά, σε υποτιμούν και ακινητοποιούν και δεν αισθάνεσαι ασφαλής να είσαι ο εαυτός σου; Θα ήταν υπέροχο να […]