More ideas from zoi
Το κέικ Πράγας είναι χωρίς αμφιβολία από τα ωραιότερα γλυκά. Η συνταγή ωστόσο δεν έχει να κάνει με την πρωτεύουσα της Τσεχίας. Ο εφευρέτης της συνταγής στην πραγματικότητα είναι ένας γνωστός ζαχαροπλάστης από την Μόσχα που εργάζεται στο εστιατόριο Prague – o Vladimir Guralnik. Κι δεν είναι δύσκολο να δει κανείς γιατί η συνταγή του …

Το κέικ Πράγας είναι χωρίς αμφιβολία από τα ωραιότερα γλυκά. Η συνταγή ωστόσο δεν έχει να κάνει με την πρωτεύουσα της Τσεχίας. Ο εφευρέτης της συνταγής στην πραγματικότητα είναι ένας γνωστός ζαχαροπλάστης από την Μόσχα που εργάζεται στο εστιατόριο Prague – o Vladimir Guralnik. Κι δεν είναι δύσκολο να δει κανείς γιατί η συνταγή του …

30 Day Flat Belly Challenge Workout - This 30 day flat stomach challenge will help lose belly fat and get the flat stomach you have always wanted! by luann

30 Day Flat Belly Challenge Workout - This 30 day flat stomach challenge will help lose belly fat and get the flat stomach you have always wanted! - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

One Exercise, 4 minutes, 28 days – A New Body

PLANK is the one of the most efficient bodyweight stаtic exercises for strengthening the core аnd the other pаrts too. You might think they аre simple аnd not efficient аnd often skip them,